Qu'est-ce  que  l'hypnose?






 
 

 





Vous vous posez peut-être la question: Mais qu'est-ce que l'hypnose véritablement?
 

Bon...tout d'abord, il est essentiel que vous sachiez que l'hypnose est un état absolument naturel.

Il s'agit d'un «état modifié de conscience». Par exemple, lorsque vous êtes absorbé par un film ou un livre, de telle sorte que vous avez l'impression d' «être» dans l'histoire et de ressentir les émotions du personnage, vous vivez un état modifié de conscience, c'est-à-dire que votre conscience n'est pas dans son état normal.



De même, lorsque vous êtes occupé à une tâche qui requiert toute votre attention, vous êtes un peu comme dans un autre monde, puisque toutes vos pensées sont orientées sur cette tâche comme si elle seule existait.



Eh bien! L'hypnose est simplement l'un de ces états modifiés de conscience, mais multiplié, bien plus puissant. Cela parce que l'hypnotiseur utilise des méthodes bien étudiées pour atteindre un état modifié de conscience plus développé que celui que nous expérimentons quotidiennement.

Comme vous le voyez, il s'agit donc d'un état tout à fait naturel, qui n'a rien de magique. Et pourtant, amener un individu à un état hypnotique, nous permet de faire des choses dignes d'un magicien.

 

La encore, un autre point nous intrigue. Pourquoi l'hypnose nous permettrait de faire des choses hors du commun? Ou plutôt, pourquoi se trouver dans un état plus profond que celui que nous expérimentons lorsque nous voyons un film nous permettrait de maîtriser certains aspects de notre cerveau? Cela ne semble pas logique à première vue.

En réalité, lorsque la conscience n'est plus dans son état ordinaire, et que nous ne sommes plus conscient, qu'est-ce qui prend le dessus? L'inconscient, bien sur, puisque nous ne sommes plus conscient. C'est ainsi que nous avons accès à différents mécanismes de l'inconscient sur lesquels nous n'avons aucun contrôle habituellement.

La science nous apprend que notre cœur continue de battre sans que nous en ayons conscience; que notre corps s'occupe de la circulation de notre sang, et de toutes autres tâches essentielles à notre survie, qui se produisent à l'intérieur de nous. Tout cela de façon totalement inconsciente, nous vaquons à nos occupations quotidiennes sans savoir ce qui se produit en nous. Parfois, des dysfonctionnements au sein de notre corps apparaissent, que se passerait-il si nous pouvions rediriger notre inconscient de manière à régler les problèmes? De même, lorsque nous avons un discours à prononcer retrouvons devant une salle pleine à craquer de monde, et que nous perdons nos moyens, notre vocabulaire nous échappe, notre cerveau semble fonctionner au ralenti, nos membres tremblent...là encore, notre inconscient a pris le dessus.


Notre conscience souhaite de tout cœur que nous soyons éloquent, charismatique, mais quelque chose de différent se passe au niveau de notre inconscient.

Là encore, si nous pouvions avoir accès à l'inconscient, qui règle, comme nous l'avons vu, nos fonctions biologiques et psychologiques, nous serions capable d'orienter ce dernier selon nos désirs.

Nous comprenons donc d'où l'hypnose tire ses pouvoirs.

 

 

Points importants:

-L'hypnose est un état modifié de conscience naturel

-L'inconscient règle nos fonctions psychologiques et biologiques

-L'hypnose nous permet d'avoir accès à l'inconscient

-Avoir accès à l'inconscient nous donne la maîtrise de nos fonctions psychologiques et biologiques.

 





 

 
 



Créer un site
Créer un site